Dagens trening

N har jeg kommet meg hjem fra treningen, og kroppen er utslitt. Skulle egentlig starte litt rolig, men s fikk Jesper meg til trene enda mer styrke. Benkpress og andre bryst velser. Imorgen skal jeg ogs trene, da blir det andre ting. Jeg jogget p 7,5 i 40 minutter p tredemllen.

N skal jeg f i meg litt mat, ordne meg og snart dra til Karsten og hjelpe han med noen IKEA skap. S blir det middag hos huseieren min ikveld. Det blir hyggelig!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

hits