Im getting fit - dagens trening

Heii dere!
Jeg har vrt flink idag ogs, vrt p treningssenteret i nesten 2 timer og trent masse. Jeg er litt stl etter grsdagens trening, men det gikk greit. Men jeg er litt lei av p bare ta ben, mage og rygg n. Skulle nske jeg kunne ta noe for armene ogs, men det kan jeg ikke. Buhuu!

Fr trening:
blandet cottage cheese med havregryn og blbr. Spiste en snack a jacks og drakk en YT yoghurt med musli. Det var frste gang jeg smakte p cottage og det smakte dritt. sj! Men jeg skal tvinge det i meg. Vertfall den frste jeg har kjpt n. Kanskje prve blande med noen andre smaker. Gi meg tips til det vr s snill.

Etter trening: spiser en bolle med frukter fra boks, en snack a jacks og en YT restitusjonsdrikk. Dette smakte s mye bedre! Etterp blir det middag, og den er usunn. Men det shiter jeg i. Jeg spiser akkurat hva jeg vil. Prver bare leke veldig sunn fr og etter trening. Noe jeg egentlig syns er helt greit.

Har du trent noe idag?
Eller skal du trene noe idag?
Isfall hva?

2 kommentarer

Hilbjrg

29.01.2013 kl.17:00

Fin blogg du har :)

Navn

29.01.2013 kl.17:47

Jeg pleier spise Cottage Cheese og blande det med kanel og feks eple eller kiwi. supergodt :-)

Skriv en ny kommentar

hits