Tilbake på badminton idag - YES!

God kveld alle!
Jeg er overlykkelig fordi jeg skal på trening igjen etter nesten 3 uker borte.. Jeg har vært borte fra badminton pga senebetennelsen i armen. Var hos legen og fikk kortisonsprøyte. Etter sprøyten trengte armen hvile og det har den jaggu fått. Jeg har vært flink til å ikke belaste den altfor mye. Men jeg fikk lov å begynne på badminton igjen etter 2 uker. Nesten 3 uker er gått og jeg er KLAR NÅ...!
Gleder meg som en liten unge vettu... Hehe..
Èn viktig ting jeg må huske på når jeg skal begynne å trene igjen: Starte forsiktig, bruke støttebånd på armen og ikke ta i som før med en gang.. Det skal nok gå fint, er bare så glad for at jeg kan begynne igjen.






H A P P Y  :-D



bildene er ikke tatt idag..


Skal du trene noe ikveld? - Eller har du trent noe idag?
Hva syns du om bildene?

 

Én kommentar

Angelica

26.02.2013 kl.23:26

fine bilder,skjønner følelsene av å måtte vente med å trene har selv fått ufattelig mange sånne kortisonsprøyter og liker ikke å ta det noe med ro..

Men jeg har også trent idag både inne og ute, var og gikk tur med ei vennine utrolig koselig.

Ha en fin dag videre :)

Skriv en ny kommentar

hits